Doktor EKLE
Ana SayfaEtiketlerPandemi

Etiket: pandemi

Koronavirüs sürecinde artan kaygıyı kontrol altına almak için 6 öneri

Doktor -

Dünyayı etkisi altında tutmaya devam eden koronavirüs nedeniyle yaşanan endişe, stres ve paranoya sürecin uzamasıyla birlikte giderek artıyor. Kaygıların artışının psikolojiyi olumsuz etkilediğini söyleyen uzmanlar, kaygının kontrol altında tutulabilmesi için bazı önerilerde bulundu.

Evde çalışma sonrası ortaya çıktı! El, bilek ve omuzlarda bu belirtiler varsa…

Doktor -

Pandemi sonrası evde çalışma düzenine geçilmesi ile birlikte artış gösteren el, bilek ve omuz sorunları ciddi sağlık problemlerini başlangıcı olabilir. Konu ile ilgili bilgi veren Doç. Dr. Arel Gereli, bilgisayar başında yanlış ve aşırı çalışmanın ortaya çıkardığı sorunları ve ilk belirtilerini anlattı.

‘Salgın yorgunluğu’ ile nasıl başa çıkarız? İşte 8 öneri

Doktor -

Pandemi nedeniyle sosyal izolasyona dikkat ederek evde daha fazla zaman geçirdiğimiz şu süreç, kişilerde sıkkınlık ve yorgunluş yaşanmasına neden oldu. Süreç nedeniyle yorgun düşen kişiler için önerilerde bulunan Psikolog Carisa Parrish, stresi yöneterek hem yorgunluktan hem de virüsten korunmanın mümkün olduğunu söyledi.

Diz kireçlenmesini önlemek mümkün mü? İşte 6 etkili egzersiz

Doktor -

Covid-19 pandemisi nedeniyle sosyal izolasyonla birlikte hepimizin hareketi kısıtlandı. Hala devam eden süreçte alınan kilolar da üzerine eklenince eklem problemleri kaçınılmaz oldu. Dünyada olduğu gibi ülkemizde de 65 yaş üzerinde en sık görülen romatizmal hastalık olan eklem kireçlenmesi sürecin getirdikleri ile birlikte pek çoğumuzun kapısını çaldı.

Pandemi sürecinde alzheimer hastaları için fiziksel aktivite önerisi

Doktor -

Koronavirüs nedeniyle sosyal mesafe ve sosyal izolasyona dikkat ederek zamanımızı geçirdiğimiz pandemi sürecinde alzheimer hastaları için önerilerde bulunan uzmanlar, alzheimer hastalarının pandemi süreci boyunca fiziksel aktvitelerinin artırılması gerektiğine dikkat çekti. Konuyla ilgili açıklama yapan Nöroloji Anabilim Dalı’ndan Prof. Dr. Nilgün Çınar, alzheimer hastalığından korunmada değiştirilebilir risk faktörlerine yönelik girişimlerin başında fiziksel aktivite artırmak olduğunu söyledi.

1...3455 Sayfanın 4. Sayfası

Don't miss

Tüm branşlardaki tüm doktorları inceleyebilir uzmanlık alanına göre sıralayabilir ve ilinizdeki doktorları araştırarak randevu alabilirsiniz.

Hakkımızda

Branşlar

Son Makaleler

© Doktor.Net.TR. All rights reserved.