Doktor EKLE
Ana SayfaEtiketlerSağlık ve beslenme

Etiket: sağlık ve beslenme

Çiğ mi pişmiş mi tüketilmeli? Sakın bu hatayı bir daha yapmayın!

Doktor -

Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak, neyi ne kadar yediğimizin yanı sıra nasıl tükettiğimizin de çok önemli olduğunu açıkladı. Peki hangi besinler çiğ hangi besinler pişmiş tüketilmeli? İşte detaylar...

Aman dikkat! Dünyada çok yaygın ama hastalıklara neden oluyor

Doktor -

Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, insanların koronavirüs salgını döneminde yüksek kalorili Batı tarzı diyetleri tercih ettiğini ancak bu diyetlerin bağışıklık sistemini zayıflattığını söyledi.

Hem koronadan hem de gripten koruyor

Doktor -

Hem korona salgını hem de grip salgının birleşerek sağlığımızı tehdit etmesinden endişe edilen bu günlerde vücut direncimizi güçlendirmenin, iki virüsten de korunmada büyük rolünün olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Simay Duvan, güçlü bir bağışıklık sistemi için beslenme önerilerinde bulundu.

İhmal etmeyin! Özellikle kış aylarında haftada 2 kez tüketirseniz…

Doktor -

Havaların soğumasına ve gece süresinin uzamasına bağlı olarak gece tüketilen atıştırmalık beslenme tarzı, yetersiz su tüketimi ve artan hareketsizlik kış aylarında kilo artışını kaçınılmaz hale getirebiliyor. Uzmanlar artan yağ kütlesinin birçok kronik hastalıkla ilişkili olduğu gibi bağışıklığın düşmesine de yol açabileceğine dikkat çekiyor. Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Havva Kılınç kış ayına sağlıklı girebilmesi için tavsiyelerde bulundu.

Bakanlıktan korkutan uyarı: Mide kanserine neden oluyor

Doktor -

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Necdet Yetim, Türk kültürünün sevilen lezzeti mangalın sık yapımıyla ilgili uyarılarda bulundu. Yüksek ateşe maruz kalan yiyeceklerin aşırı tüketilmesinin doğru olmadığını belirten Dr. Necdet Yetim, "Ara sıra ender olarak yenilirse bir şey olmaz ancak sık sık yemek özellikle mide kanseri açısından sakıncalıdır" dedi.

122 Sayfanın 1. Sayfası

Don't miss

Tüm branşlardaki tüm doktorları inceleyebilir uzmanlık alanına göre sıralayabilir ve ilinizdeki doktorları araştırarak randevu alabilirsiniz.

Hakkımızda

Branşlar

Son Makaleler

© Doktor.Net.TR. All rights reserved.