Doktor EKLE
Ana SayfaEtiketlerSağlıklı Beslenme

Etiket: Sağlıklı Beslenme

Uzmanlardan temiz beslenme modeli önerisi!

Doktor -

Temiz beslenme modelinin tıbbi nedenlerden dolayı kısıtlanmış yiyeceklerle oluşturulmuş bir diyet programı olmadığını söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Sedef Aksu, daha sağlıklı yaşam için iyi beslenme alışkanlıklarından oluşan bir yaşam tarzı olduğunu söyledi. Ayrıca ‘temiz beslenme modeli’ ile otoimmün sorunlar, bağırsak ve sindirim sorunları, depresyon, anksiyete veya ruh sağlığı sorunları, kandaki şeker miktarı yüksek seviyelerde gözlenen kişiler için de önerildiğini belirtti.

İşte sağlıklı beslenmeye geçiş kolaylaştıran 10 adım

Doktor -

Diyetle kilo veremeyenlere yaşam tarzlarını değiştirmeleri gerektiği önerisinde bulunan uzmanlar, sağlıklı beslenme şeklini benimsemenin fit ve sağlıklı olma noktasında işleri çok daha kolaylaştıracağına dikkat çekiyor. Kişiler için bu kararı alma ve uygulamaya başlamanın ne denli zor olduğunu bilen Diyetisyen Ramle Duzcan, sağlıklı beslenmeye geçişi kolaylaştıran önerilerde bulundu. İşte 10 madde ile beslenme düzenini değiştirmenin tüyoları...

Don't miss

Tüm branşlardaki tüm doktorları inceleyebilir uzmanlık alanına göre sıralayabilir ve ilinizdeki doktorları araştırarak randevu alabilirsiniz.

Hakkımızda

Branşlar

Son Makaleler

© Doktor.Net.TR. All rights reserved.